El yoga es la llave dorada que abre la puerta a la paz, la tranquilidad y la alegría
Masaje Holístico
Equilibrio físico, emocional y espiritual!
¿Qué es un masaje holístico? Referimos a la técnica o tratamiento que relaja tanto el cuerpo como la mente, liberándolos del estrés constante de la vida diaria. La finalidad de estos masajes es la de mediante fricciones corporales, como cuello, espalda o cabeza, conectarnos en un todo, mente, cuerpo, alma y espíritu. De esta manera llegamos a estabilizar nuestros niveles de paz hasta lograr ese beneficio en la salud.
Beneficios de los masajes holísticos
El principal beneficio del masaje holístico es el de equilibrar al paciente en su estado mental, reducir los niveles de estrés y ansiedad.
Lo primero que se hace es personalizar el masaje. Para ello, lo primero es diagnosticar al paciente con su situación y evaluar el tipo de necesidades que requiere. De esta forma, el terapeuta llevará a cabo el masaje que mejor se adapte para trabajar sobre la fusión de su paz tanto mental como física.
Mejorar nuestra concentración
A nivel mental, este tipo de masaje nos ayuda a mejorar nuestra concentración y aumenta la claridad a la hora de pensar, reaccionar o actuar en distintas situaciones que la vida nos ponga por delante.
Incrementa nuestros niveles de energía permitiéndonos que mejore nuestro estado de ánimo y crezca la voluntad de encarar futuros retos. Sales de la terapia con las pilas cargadas.
Alivia su tensión
En lo físico, libera la rigidez muscular y alivia su tensión. Además, mejora la circulación sanguínea, lo cual permite que la sangre llegue mejor nuestra cabeza y estimule al cerebro, dando como consecuencia los resultados antes nombrados.
Una de las consecuencias de reducir la rigidez en los músculos es que mejora la postura, de tal forma que esa corrección nos permite reducir el riesgo de lesión física o reducir los dolores.
Todos estos beneficios de los masajes holísticos tienen la finalidad de alcanzar un estado de relajación que nos haga mejorar de forma notoria sobre nuestra calidad de vida.