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Masaje Deportivo
Masaje Deportivo
El masaje deportivo prepara los tejidos de tu cuerpo para realizar un esfuerzo deportivo y recuperar y/o prevenir las lesiones que puedas llegar a sufrir durante el entrenamiento o en competición.
Disponible a domicilio o en el centro de Murcia.
(10 euros coste adicional de desplazamiento)
60 euros 1 hors . 90 euros 90 minutos
Ofrecemos este servicio exclusivamente a domicilio
¿Cuáles son los tipos de masaje deportivo?
Masaje deportivo pre-competición:
• Calienta los músculos previamente a la realización de ejercicio extremo, oxigenándolos y haciéndolos más flexibles.
• Preparar la musculatura para el esfuerzo deportivo y mantenerlos en óptimo estado.
• Previene lesiones que puedan ocasionarse en plena competición o en entrenamiento.• Se mejora el rendimiento deportivo.
Masaje deportivo Post- competición.
• Favorecer la recuperación muscular.• Contribuir a la desinflamación, regeneración y remodelación de las micro-roturas de los tejidos que pueden afectar a la práctica deportiva que se ha realizado.
• Recuperar y descargar los músculos a través de masajes de drenaje linfático y de retorno venoso.
• Relajar los músculos, al igual que al deportista tras la competición.
Masaje deportivo de mantenimiento.
Se debe realiza de forma periódicamente, siendo parte de la preparación física del deportista.
El masaje de mantenimiento ayuda a eliminar la fatiga muscular y contribuye a mantener un buen nivel de elasticidad. Eliminar episodios de fatiga muscular.
• Favorece el mantenimiento de la elasticidad de los tejidos musculares y ligamentos.
• Detecta y elimina de manera adecuada, aquellas zonas donde haya dolores musculares.